¿Alguna vez has visto a un monje japonés perder los nervios porque alguien le está molestando?
¿Alguna vez has escuchado a un monje quejarse de algo o de alguien y lamentándose de su mala suerte en la vida?
(Spoiler: a los monjes también les pasan situaciones como para quejarse…)
¿Alguna vez has visto a un monje sentirse frustrado porque siempre antepone a los demás por delante de sí mismo?
Probablemente no.
La imagen que tenemos de un monje es la de una persona que controla sus emociones de manera sana, una persona que mira más hacia dentro que hacia afuera (y no, no hablo de meditar), por lo general vemos a una persona que es honesta y que elige para su vida lo que es coherente consigo mismo.
Y esto no ocurre porque tengan super-poderes, ni porque estén en una cueva solos, durante años, ni porque hayan estudiado los secretos de las religiones de manera profunda. No hace falta todo eso para tener esa serenidad de saber que nada externo te puede afectar, o para tener esa alegría de saber que estás eligiendo lo que es mejor para ti aunque no guste a los demás, esa paz de poder observar tus emociones y controlarlas en lugar de que sean ellas las que te controlan a ti.
Si en esta área es donde menos puntuación has conseguido entonces tu actitud no será muy parecida a la del monje, ¿verdad?
Tengo una buena noticia, esto se puede cambiar. Sólo debes tener paciencia y disciplina. Debes tener la información correcta y conocer las herramientas que te ayuden a lograrlo. En pequeños pasos y con el Kaizen puedes liderar tus emociones, tus decisiones y tus reacciones…
Para ello debes aprender los secretos del Monje basados en 3 pilares:
AUTOCONOCIMIENTO REAL, EMPODERAMIENTO SANO Y MIRADA NEUTRA
Y no, algunos de estos secretos no son los que crees que son o lo que has oído por ahí. Es más sencillo.
¿Te apetece conocerlos?
Si es así, he de decirte dos cosas:
Todo ese conocimiento no se puede absorber en un solo día. Paciencia.
Tienes que ser consciente de cuál es tu nivel de compromiso con ello para ver hasta dónde estás dispuesto a llegar. Disciplina sana.
De momento te dejo algunas herramientas para que puedas empezar a dar esos pasos Kaizen. Según sea tu nivel de compromiso contigo mismo podrás elegir unas u otras.
Puedes agendar una consulta conmigo para que te pueda guiar mejor en tu caso específico.
Me he formado con grandes líderes de sí mismos (Tony Robbins, Borja Vilaseca, Sergi Torres…) realizando cursos, másters y retiros, algunos muy intensos o duraderos en diferentes disciplinas como la PNL, el Coaching de Liderazgo, la Mentalidad y el manejo de las emociones. Conmigo podrás conocer qué vías puedes empezar a explorar por tu cuenta o también puedes valorar si te puedo acompañar en el camino a través de varias sesiones.
El secreto del Monje es que te compartiré información que no está en mis canales públicos.
Quizás descubras nuevas vías que te ayuden a liderar tu actitud ante la vida y que a veces echas en falta.
¿Te apetece Volar?
Puedes descubrir grandes secretos sobre el Liderazgo Personal en estos libros que a mí también me ayudaron. Pulsa en ellos y consíguelos.
Piensa como un monje de Jay Shetty.
El pequeño libro que hará grande tu vida de María Fernández.
Encantado de conocerme: Eneagrama de Borja Vilaseca.
El poder del Ahora de Eckhart Tolle.
El poder de confiar en ti de Curro Cañete.
Cómo hacer que te pasen cosas buenas de Marian Rojas Estapé.
El Poder sin límites de Tony Robbins.
Aquí te dejo 2 propuestas gratuitas:
Para empezar, algunos vídeos en los que hablo de cómo liderar nuestras emociones y pensamientos o de cómo podemos cambiar nuestro bienestar emocional, cambiando nuestra visión del mundo.
En ellos te voy a romper mitos sobre cómo percibimos la realidad y cómo esto nos hace reaccionar y sufrir. Te hablaré de cómo funciona nuestra mente y nuestro sistema de pensamiento y de cómo esto nos genera esa actitud ante la vida de cesión de nuestro verdadero poder, y de pérdida de la serenidad ante los retos de la vida, entre otras cosas.
Vive una aventura sonora que te ayudará a descubrir la verdadera magia y el poder que tienes dentro. Pero no te cuento más. Mejor descubre en este link lo que puedes conseguir con esta herramienta.
Puedes acceder a otras propuestas para vivir en plenitud desde todas las áreas de tu vida.
Conoce cómo impactar positivamente y liderarte en:
Humano Kaizen es una persona que sabe dirigir su vida desde la libertad, la plenitud y el propósito.
Pero es mucho más que eso…
Descubre los acuerdos del MANIFIESTO HUMANO KAIZEN que recogen el estilo de vida y forma de ver el mundo desde el poder del Kaizen.
Si te apetece, te propongo dar un primer paso hacia tu autoliderazgo a través de mi grupo privado de Telegram.
Tu espacio de desarrollo personal y profesional con una comunidad de personas que quieren liderar sus vidas desde el Kaizen.
Conecta con tus fortalezas y tus áreas de mejora para vivir una vida plena y llena de éxitos.
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